自卑是人的自我意识的一种表现。自卑的人往往对自己的能力估计过低，缺乏自信心。
每一个家长都希望自己的孩子能成材。可是，偏偏有的孩子却非常自卑，总觉得自己这也不行，那也不中，不求上进，自甘落后。
我们认为，生活在下列家庭中的孩子，较易出现自卑感。
1。生活在破裂家庭中的孩子，由于得不到足够的父爱或母爱，与其他孩子相比，显然缺少一种优越感，而导致自卑。
2。生活在崇尚“完美主义”家庭中的孩子。由于家长要求孩子做每一件事都要十全十美，实际上，不可能达到十全十美，于是孩子常常受到家长过多指责，使孩子怀疑自己的能力而产生自卑。
3。生活在家长能力特强的家庭中的孩子。孩子常会感到：“爸爸妈妈样样都行，就是我不行。”有时。家长本身的行为也会妨碍孩子能力的发挥，尤其是父母处处代劳，事事包办，使孩子很少有机会去处理问题，锻炼能力，从而产生自卑。
4。生活在家长作风粗暴、专横家庭中的孩子。由于家长教育子女的方式简单粗暴，或采取棍棒教育，常使孩子自薄心遭到创伤而产生自卑。
在心理咨询工作中，我常常发现有这样一种规律：父亲自卑极易影响儿子。往往儿子也有自卑，母亲自卑极可能影响女儿，往往女儿也有自卑。从心理学的角度来看，这与儿子认同父亲的角色。女儿认同母亲的角色有关。意识到这一点后，家长应先问一下自己：“我，有没有自卑?”因为，教育子女首先应从家长自身做起，家长自卑，怎能不潜移默化地影响孩子呢?因此，我在心理咨询中常常告诉家长：孩子自卑的根本原因是家庭教育不当。
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