所有 高三备考 的内容
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高三学生如何应对考试焦虑?
学习需要一定程度的焦虑,无焦虑或焦虑水平过低,学习无紧迫感,对什么都无所谓,肯定学不好;而焦虑水平过高,人的精神极度紧张,又会影响正常的思维;只有处于中等水平的焦虑可激发考生内在的学习动机,变压力为动力,学习效果最好。
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为什么要对高三学生及时进行心理咨询?
处于青春发育时期的考生受到的心理困扰十分明显,心理矛盾很突出。这种心理健康状况差对学习影响非常大。如有的考生有强迫症状,明明知道自己不该做的事,却不由自主地去做;明明知道自己做过某一道题了,但还是强迫自己一次次去做,一次次去检查,这大大影响了学习效率。
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2016届高三考生心理健康八大特征
高考考生正面临着前所未有的压力和期待,自然地,高三党的心理健康也成了家长们最关心的事。我国心理学家根据国情和社会经济发展的需要,认为高三学生心理健康的主要特征应包括以下相互联系的八个方面。
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高三临考阶段 家长在调整考生情绪方面有哪些禁忌?
临近高考的那些日子,有些家长不敢大声讲话,不再大步走路,连一言一语、一举一动都怕惊动孩子。许多家长已与孩子一道,进入了紧张的复习迎考“倒计时”状态。心理学专家认为,在最后约半个月时间里,考生要做的事无非是系统复习和管理情绪。对于前者,必得由考生自己负责,别人无法替代,但就后者管理情绪而言,考生和家长二者都能做,特别是家长可能要做得更多
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提高高三学生心理素质策略四步走
2016年的高考一步一步临近了,如何让高三的孩子时刻保持着良好的心理素质应对复习和大大小小的模拟考试,就成为了家长和学校共同关心的大事。今天,智择优针对这个问题,整理了过去几年高考的数据,给出最权威的建议。
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高三党在考前如何优化自己的情绪?
考生的紧张、焦虑的情绪会降低学习效率,消极的情绪会影响温课迎考,而积极、良好的情绪可以提高学习成绩。考生在考前有点紧张、焦虑是很正常的,不必看得太重。
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我们为什么要重视高三学生的心理异常表现?
激烈的竞争,致使家庭、学校往往偏重于对高三学生的知识传播和智力因素的培养,而忽视了学生心理因素的发展。尤其是现在的孩子基本上是独生子女,父母望子成龙、盼女成凤心切,使高三学生面临着很大的心理压力。
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高中地理世界气侯类型的判断容易错 该怎么办?
要学好世界气候,首先是要掌握好对气候类型判断的过硬本领。有的同学对错综复杂的数据和图象觉得眼花缭乱,判断起来总产生差错,追其原因必须解决以下三个问题。
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怎样掌握好高中地理科目复习的广度与深度?
近年来,随着考试改革的深入和发展,地理试题的标准化程度也在不断提高。因此,这就要求高中生掌握地理基础知识要有一定的广度和深度。那么,在复习过程中如何才能做到有一定的广度,又有一定的深度呢?
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怎样答好高中地理判断题?
判断题在标准化考试中占重要地位。答好地理判断题,首先要熟悉题目的类型,其次要掌握判断原则。地理判断题的类型特别多样,按照不同的原则可分为不同的形式,每种形式除了具有若干共性外,还有本身的特点。