所有 心态调整 的内容
-
2016届高三学生压力大厌学怎么办?
2015届毕业生高考已经告一段落,新的一届高三学生面临着2016年的高考,紧张的学习氛围使很多学生承受着巨大的心理压力,有压力是好事,但是过大的心理压力若不能得到及时良好的调整,就会给整个高三阶段的复习带来很多的负面影响。因此,高三学生要学会对自己的情绪和压力进行有效的调整。高三备考复习阶段,不少学生的情绪波动都会比较大,容易与人起冲突等等的负
-
2016年中考:你在考场上容易失误吗?
初中时期的青少年心理还不成熟,在遇到困难或心理紧张的情况下就容易出错,这一点在初中学生中尤其表现在考试这件事上。有些同学一进考场就手脚冰凉,还没拿到试卷就紧张得不行,答题过程也是瞻前顾后,过于紧张而丢了分;还有的压根对考试压根一副无所谓的样子,吊儿郎当,粗心大意,丢了不该丢的分数。考生在考场上具体都会出现哪些问题?又要怎样克服这些问题呢
-
2016届初中新生家长如何陪孩子度过适应期?
小学毕业的孩子升入初一,新学校和新生活对于七八岁的初一新生来说充满了新鲜感和好奇心。但随着新鲜感的满满褪去,不少孩子面对骤然增加的学业或多或少的表现出不适应。很多孩子开始了寄宿生活,在带给孩子自由空间的同时,也是独立生活、人际交往方面对孩子提出了新的要求。而对于家长而言,孩子在学校寄宿才刚刚让父母松了一口气,紧接着又被与孩子分离的不舍
-
2016年高考:考场上答完题怎样检查?
在大大小小的考试中,我们经常见到这样的学生:做完题后,东看看西瞄瞄,不知道自己该干些什么,到了可以交卷的时间,急不可耐的将试卷交给老师就冲出了教室,似乎不想再浪费一秒。分数出来,往往就是这些学生在懊恼:“为什么当初不好好检查呢?”可到了下次还是一样,恶性循环。考场上必备的就是细心,尤其是对于2016届明年就要参加高考的学生来说,答完题后,要
-
2016届高三党必看:复习阶段考生容易出现的错觉你中枪了吗?
进入高三,繁重的学业和无尽的考试的双重压力之下,很多高三党会出现一些错觉,感觉别人比自己学习效率高,比自己成绩好,比自己很努力……其实这些想法都是由于考生过于紧张而产生的错觉,那么,高三党们有什么办法能够克服这些错觉,静下心来学习呢?
-
2016年高考考生心理辅导:家长要注意什么?
2016届的高三学生已经开学两月有余了,孩子面临着繁重的学业和巨大的心理压力,家长也不好过。对于寒窗苦读了十几年的高三学生来说,高考是检验学习成果的方式,也决定了能不能考上心仪的大学、就业的方向。作为高三学生的父母,在这一年中都有哪些需要注意的方面呢?
-
2016年高考前特别小贴示
2016届的高三学生已经进入高考倒计时阶段,有不少的高三党开始出现紧张情绪,严重的甚至患上了“考试焦虑症”,还有部分学生出现由学习压力导致不同程度的厌学。如何在复习阶段避免高度焦虑分散学习精力,及时调节自己的心理状态和饮食起居面对高考的来临?考前考生需做好哪些方面的准备?
-
2016年高考考生必读:什么样的考生适合复读?
每年的高考过后,各大高校的分数线总是有人欢喜有人忧,有考生高中,就有人学子无奈落榜。有很多毕业生会面临一个严峻的问题:是上一所三流的大学?还是复读?复读到底好不好?
-
高中生“伪勤奋”成疾,2016届高三学生也中枪了吗?
对于高中学习生活来说,高三是最忙碌的,高三学生也是压力最大的。墙壁上挂着的高考倒计时每天都在提醒着同学们要争分夺秒的学习,高三党面对高考的巨大压力背水一战,抓紧每一秒钟学习。可有些学生努力的效果却适得其反,感觉自己特别用功,成绩却停滞不前。题一本一本的做,每天早起晚睡的学生并不是个别,成绩上不去的例子也不在少数,我们把这些努力却没回报
-
2016届高三生必须培养的4个学习习惯
2016年的新学期已经开始了将近一个月时间,高三生也已经投入了紧张的学习复习氛围之中,为的是能够在明年的高考大军中名列前茅,考上心仪的院校。高三生要想在高考中取得满意的成绩,就必须培养起好的学习习惯,以前的一些弊端也必须要摈弃,才能高效率复习功课,也不至于将自己搞的疲惫不堪,喘不过气。