学能教育一样的孩子问题,不一样的角度,就有不一样的解决办法。
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为什么考前要帮考生请“心理家教”?
高考之前,考生保持平衡、稳定的心理状态是考试取得理想成绩的关键。高考前心理家教走俏,说明考生的家长已将子女的心理健康提到了议事日程。
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2016届高三考生如何重视精神养生?
刚迈进21世纪,世界卫生组织对健康标准又提出了新的界定,从过去的“生理健康”和“心理健康”这两大部分,又进一步扩展到“道德健康”和“社会适应健康”这两个新领域。1999年12月,世界卫生组织总干事在北京宣布了“世界精神保健战略”。据资料报告,现今世界上饱受精神疾病痛苦的人有3-4亿之众。抑郁症在世界十大常见疾病中排名第四。
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临考前如何进行心理调适?
考生心理紧张主要表现在心理焦虑、学习学不下去,有的考生则在考试前几天睡不着觉,而家长的紧张情绪在无形当中也影响着考生。正如一些考生所讲,“都说高考不过是12年读书的一次大检阅,该有平常心。但父母热心过头、媒体关心过多、舆论压力过大,平常心,叫我如何来拥有?”
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如何关注高三考生考前身心健康?
有的考生虽然花费了很多的学习时间,也消耗了很多的心血和汗水,但成绩却未必尽如人意。这是为什么呢?因为他们违背了神经系统的活动规律。因此,考前几天要多多关注考生的身心健康。
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考场上进行心理调节的方法有哪些?
考场上,一些考生往往由于过分紧张,大脑一片空白,平时很容易的题目都答不出来。这些都是由于过于焦虑导致的,那么,这就需要我们在考场上对自己的心理及时地调节,让自己受到紧张的困扰。那么,考场上进行心理调节的方法都有哪些呢?
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高三备考小技巧:不要老是“驱赶自己”
面对压力考生常常会有这两种错误做法:一种是总给自己设立绝对化的且标,比如要求自己必须在最具实力的模拟考试中进入全班前5名,如果达不到这个目标就很容易产生自卑心理;另一种是以偏概全,有些考生因为几个单词背不出就认为自己记忆力下降,有的因为两三道数学难题解不出来就说自己大脑迟钝,还有就是因为一些小挫折就完全否定自己的能力。
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为什么说高三生临考紧张总是难免的?
对于高考这类关键性重大的考试,考生产生一些紧张情绪是很自然的、正常的,而且也是十分必须的。因为如果没有适度紧张,人在太松弛的状态下,将不能产生考试所需的高度精神集中和智慧力量,因此也就不易发挥出最佳的水平。
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为何考前心理紧张调适无方会造成生理反应?
有些地区考生心理素质普遍较差,高考期间心理疾病的发病率尤其高。据一份杭州市“大学生心理卫生问题和对策研究”课题组研究调查表明:在1999年参加高考的考生中16.81%的考生反映在高考期间头晕,25.38%的考生在高考期间有严重的心理障碍,还有的女生在高考期间月经失调,而考前坐立不安的占一半以上。
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学科提分:我们来谈谈“自养型生物”
自然界的生物是多种多样的,根据营养方式,可以把它们分成异养型生物和自养型生物两个类型。自养型生物对人类及其在自然界中有着极为重要的意义。因此,必须理解掌握这类生物的生理机制、实质及意义。
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常吃“夹生饭”因学习基础不扎实导致成绩差
导读:学习好似盖楼,必须先打好地基。良好的学习基础是奔向优秀成绩的基点。如果学习基本不扎实,那么,想取得好的成绩是不可能的。 学习总是一步步向前进的,前边的基础没打好,后边的学习就吃力。久而久之,总是“炒夹生饭”,便形成了恶性循环。 孩子成绩不理想,基础不扎实是一个重要原因。学习是一种由浅到深,逐步深入的过程。如果基础薄弱,那么其基本理