所有 考试焦虑 的内容
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中考当前15岁初三儿子突然脾气暴躁,原来是考试焦虑症惹的祸
随着天气越来越热,中考高考的脚步也越来越近了,很多家长发现孩子随着考试的临近脾气也越来越差了,这都是考试焦虑症惹的祸。
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一到考试就犯心病,青少年厌学产生考试焦虑症真的没关系么?
不少青少年因为厌学产生考试焦虑情绪,如何克服考试焦虑成为父母们必须要面对的问题。
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临近中考孩子非常厌学,父母怎么面对临阵脱逃的初中生?
初中生临近中考非常厌学,出现临阵脱逃的情况,是考试焦虑症所致。孟老师提醒各位家长,初中生临近中考出现考试焦虑症和厌学情绪的现象,留给家长处理的时间不多,一定要妥善处理。
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中考高考来临中学生却厌学害怕考试 考试焦虑症你的孩子也有么
中考在即,很多孩子深受考试焦虑症的烦恼。越到考试越紧张,很多学生甚至产生了厌学的想法。让人不禁深思:一到考试就紧张到产生考试焦虑症,孩子你究竟怎么了?
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大考在即,考试焦虑情绪漫延 家长如何为孩子把脉“闯关”?
中考、高考距今不足百日,很多考生处于一种紧张不安、提心吊胆的心理压力中,自己也不知道为什么如此惶恐不安——考试焦虑情绪漫延。作为家长应冷静分析现状,为孩子把脉进行情绪疏导。
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给父母四点建议 治好孩子的考试焦虑症
孩子患上考试焦虑症,不仅会影响孩子的考试成绩,更干扰了他们的心理健康。你家孩子是否对考试感到焦虑?家长该如何引导孩子正视考试,拥有平和心态呢?我们建议,家长可以尝试从以下四个方面入手,帮孩子克服考试焦虑。
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孩子患上考试焦虑症,竟然是亲子沟通出了问题?
考试焦虑不仅会影响孩子的考试成绩,还会使考生的神经衰弱,影响心理健康,甚至产生厌学惧考情绪。很多家长没有及时重视起来,在孩子考砸的时候不懂如何良好引导,反而一味责怪,加重孩子的学习负担。你知道吗?孩子患上“考试焦虑症”多半是家长逼出来的!
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考场心理调节五法 帮考生不再怯场
在考试进行中,常有考生因回忆不起所需的知识急得满头大汗。可情绪越紧张,越想不起来;越想不起来,情绪越紧张;因而造成恶性的考前怯场心理。如何快速调节对于考前怯场、焦虑情绪较严重的心理状况,对于此类考生,智择优孟老师(微信:zhizeu)给出五点建议,让考生及早训练和矫治。
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自我测量:测一测你家孩子是否对考试感到焦虑
你的孩子在面临考试之前是否具有“考试焦虑症”?焦虑的程度如何?如果你的孩子即将高考,那就更加需要了解孩子的考试焦虑程度,我们可以通过心理测验的方式来达到这一目的,进而帮助孩子有的放矢地加以消除和克服焦虑情绪,以免影响考场发挥。下面有33道题,每道题都有4个备选答案,请根据孩子的实际情况选择相应的字母,每题只能选择一个。
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五种方法 教考生巧妙应对考试中的暂时遗忘
考生在考场上答题时,有时会出现对某些感到挺熟悉的题,却一时想不起来该如何回答,这种现象就是暂时遗忘,也即“记忆卡壳”。对于几天后就要参加高考的高三学子来说,考场上的每分每秒都至关重要。如果不幸碰上这样的情况,同学们应该怎么办呢?