中考高考
-
高考成功人士的高考制胜秘诀 速来围观!
人们常说,高考凭的是运气,但更凭实力。实力的强弱除取决高一高二阶段的勤奋学习、扎实功底外,与高中三年级的复习与突击也直接相关。当然,这其中是有一定规律、方法和技巧可循的。若能针对自己的实际情况,较好地借鉴别人的经验,在较短时间里增强自己的高考实力是完全可能的。
-
考生在考试过程中常见的心理障碍有哪些?
考试焦虑是一种情绪反应,是一种心理状态。这种心理状态不仅影响应试前的学习、复习和备考,而且过分焦虑会在应试中难以消除所带来的紧张、焦急、恐惧等;持久的焦虑又会损害应试着的正常心理活动,甚至导致焦虑症这些心理疾病,常表现为心烦意乱,注意力不能集中,这对应试效果会产生直接影响,严重者还会影响正常的学习和生活。
-
临场发挥 考生临场如何发挥?
专家曾对考试成功者的临场发挥情况做过调查,他们都认为考试的时候,不要把目标定得太高,而要切合实际,定得过高就会紧张。只要心理素质好,临场心态就好,能控制自己,不走神,充分调动智力因素。
-
如何加强临考考生的心理素质训练?
考试时保持良好的竞技状态,无疑是非常重要的。因此,平时就应加强心理素质的训练。
-
影响考生在考试过程中解题的心理因素何在?
考生的心理状态直接关系到测验的结果,其主要表现在情绪、动机、定向及思维方式等方面。
-
用什么方法可以消除考试时的紧张心理?
考生应试时都会紧张,这是正常的心理现象。适度的紧张不需要克服,接受它就可以了。如果过度紧张,会直接影响到知识水平的发挥,影响考生的考试成绩。为了保护考生的身体,使考生参加考试时有健康的充满活力的生理基础作后盾,做好心理准备。
-
中考:特殊的照顾成了特殊压力
假如您走在大街上,老有人盯着您看个不休,您一定非常别扭。总在别人目光的焦点中被烧烤,滋味是很不好受的。然而面临考试的孩子处境正是如此。
-
高考前两周考生如何讲行身心调适?
高考前两周左右一般是考生自我备考阶段,也是考生心理最为紧张的时刻。对于考生来说,这两周的身心调适是很重要的。
-
高考前一周考生应怎样调节生理和心理状态?
前面我们说到了高考前两周考生应做的身心调适,离高考还有一个星期的时候,所有的课程都已结束,高三学生处于自由复习阶段,全靠良好的心态和知识基础支撑。
-
高三学生家长如何摆正角色的位置?
高考前个把月,不仅考生的情绪容易波动,需要安慰,一直强作镇定,充任军师的家长们心里也是兴奋、紧张、烦躁、担心、焦虑五味杂揉,他们心理上需要解决的问题可能比考生还要多一些呢?