中考高考
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考生考试焦虑及考前情绪自我诊断 让你的孩子也来测试一下吧!
为了帮助考生准确地把握自己在考试焦虑方面存在的问题,请家长引导孩子按照下面开列的“考试焦虑调查表”进行一次自我测试。
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孩子上初三 家长别忘了做好这四件事
孩子上初三,明年就要中考了,这对孩子和家长来说都是一件大事。升学竞争的激烈加重了初三学生的心理压力,更需要孩子用良好的心理素质和学习劲头度过初三一年。孩子上初三面临中考,家长做好两件事就够了。
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孩子上初三面临中考 家长做好两件事就够了
面对已进入初三毕业班的孩子,家长应怎样做?是任其自然发展,还是有针对性地尽好当家长的责任?回答当然是后者。那么,家长如何帮助孩子走过初三?
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面临中考的孩子学习压力太大产生厌学情绪 家长四步帮孩子减压
一年一度的中考接踵而至,有些同学试图将内心的压力转化成动力,而往往却失去了方向,失去学习兴趣,甚至产生厌学情绪。有的孩子愿意说出来,找爸妈帮忙解决,有些则选择闭口不言,这就需要父母及时的与孩子沟通,采取措施,帮助他及时走出学习压力的误区。那么,父母应该怎样有效地帮助面临中考的孩子减压呢?
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小心中高考后过度放松造成新学期适应不良
经历过紧张的中高考备考、等成绩的过程,很多学生在拿到通知书后,面对将近3个月的假期,开启了考后放纵模式,呼朋唤友流连KTV、酒吧,泡在网络上下不来,小心过度放纵后进入新学校、新环境出现适应障碍。
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做好六项考前准备 助毕业班考生轻松迎战中高考
考试是一种最容易发生情绪波动的活动,任何一点小小的刺激或失误,都可能在考生心里引起轩然大波。离2016年高考仅剩最后2天,倘若高三考生不能提前准备全面,在考场上很容易手忙脚乱,加剧紧张情绪,影响考场发挥。因此,为帮助高三学子轻松应考,智择优给出以下六点临考准备事项建议。
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考场答题技巧11项,中高考的同学看过来!
说起答题技巧,我们每个同学都能说出大一堆,但真正用到自己身上,却又全乱了套。考试和平时的做题不同,不仅考验着每位考生的知识掌握程度,更重视心理素质。今天,小编整理了往年学霸们在考场上利用这11项答题技巧提分的方法,供面临着中高考的考生们参考。
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2016年高考:为什么要对考生进行考后心理调节?
考试结束,考生在体验到高度紧张之后觉得身心解放。在长期的苦读和冲刺后,考生若放松过度,很容易会出现“考后松弛症”,尤其对于考得不理想的考生来说,考后心理调节就更显得重要。所以,考完了的初高三学子一定要注意舒放有度,找一些有意义的事情去做,切勿过度放松,出现一些意想不到的麻烦。
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高考攻略:给考得不理想的同学7个人生忠告
考试成功,的确让人兴奋,这是对自己的能力与努力的回报和肯定。然而,有考得好的,就会有考得不理想的,考砸了就是全盘否定了吗?当然不是。考砸了的同学没必要自怨自艾,更不能消沉不前。对于考砸了的同学,智择优想给你7个人生忠告,希望对你有所帮助。
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高考快讯:考完后,考生还需做哪些调整?
不少同学对高考都存在一个误区,觉得考完就万事大吉了,有考完一科就急着对答案的,还有商量着去哪放松的。对即将参加2016年高考的高三党,小编只想对你们说两个字“别急”。考完后,什么是该做的,什么是不该做的?答案都在下面给你们列出来了。